LOADING

Type to search

Зөвлөгөө

Нуруу өвддөг бол хатуу, хавтгай гадаргуу дээр унтах сайн

Share

Хатуу, хавтгай гадаргуу дээр унтах нь нуруунд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд нурууны өвдөлтийг ч намдаах боломжтой юм.

Хатуу, хавтгай гадаргуу дээр унтах нь нуруунд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд нурууны өвдөлтийг ч намдаах боломжтой юм. Зөөлөн орон дээр унтах нь тухтай байх нь дамжиггүй. Гэхдээ таны гудас цаг өнгөрөх тусам доошилж эхэлснээр таны нуруу мурийж, нурууны өвчин үүсгэж болзошгүй. Үнэндээ эмч нар ч хэтэрхий зөөлөн гудас дээр унтахгүй байхыг өвчтөнүүддээ зөвлөдөг. Мөн шалан дээр унтах нь нурууг мурийхаас сэргийлнэ.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!