LOADING

Type to search

Гоо сайхан Зөвлөгөө

Хөмсөг өтгөн ургуулах АРВАН арга

Share

Хөмсөг нь эмэгтэй хүний гоо үзэсгэлэнг тодотгож, царай төрхийг зөв харагдуулахад тусалдаг. Тиймдээ ч охид бүсгүйчүүд маань хөмсгөө ургуулж, аль болох сайхан харагдах гэж хичээдэг. Та дараах аргуудаас туршаарай.

1. Тосны холимог

Энэхүү жороор та хөмсгөө төдийгүй сормуусаа бэхжүүлж, уртасгаж болно. Жижиг саванд ижил хэмжээний кокос, касторын тосыг хольж, дараа нь нэг цайны халбага авокадоны тос нэмнэ. Холимгийг сормуусны сойз эсвэл хуруугаараа хөмсгөндөө түрхэнэ.

2. Витамин агуулсан зөөлөн гель

Энэхүү хольц нь хөмсгийг өтгөн харагдуулахад туслах бөгөөд үсийг нь гялалзуулдаг. Үүнд, зуун настын гель нэг халбага, хоёр цайны халбага газрын тос, витамин Е  хоёр капсул орно. Орцуудыг хооронд нь сайтар холиод, орой унтахаасаа өмнө түрхэж, өглөө угаана.

3. Сонгины шүүс

Сонгины шүүс нь үсний булцууг тэжээн бэхжүүлж, үсний ургалтыг түргэсгэдэг. Нэг жижиг сонгиныг сайтар жижиглэн, шүүсийг нь шахаж авна. Түүнийг хөмсгөндөө түрхээд 5 минутын турш иллэг хийгээрэй. Хугацаа дууссаны дараа усаар угаана.

4. Сүүтэй нүүрний маск

Сүү нь уураг, В витамин, сүүн хүчил, кальци агуулдаг. Энэ нь коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлэхийн зэрэгцээ таны үсийг сэргээж, уналтаас  хамгаална. Зориулалтын хөвөнг сүүнд дүрээд, арчаарай. Сайтар хатсаны дараа ердийн цэвэрлэгчээрээ зайлж угаана.

5. Нимбэгний шүүс

Нимбэг нь үсийг бэхжүүлж, ургуулахад шаардлагатай амин дэм, антиоксидантын эх үүсвэр юм. Хөмсгөө нимбэгний зүсмэлээр арчиж , 15-20 минут хүлээгээд зайлж угаана.

6. Эфирийн тос

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийг хүсч байгаа бол тайвшруулах, бэхжүүлэх, чийгшүүлэх шинж чанараараа алдартай цайны модны тос эсвэл лаванда цэцгийн тосыг сонгоорой. Эдгээрийг кокос, чидун эсвэл кастор тостой холиод хэрэглэвэл тохиромжтой байдаг. Үүнийг бага зэрэг иллэг хийх маягаар түрхэнэ.

7. Өндөгний шар

Өндөгний шар нь хөмсөгний үсийг өтгөрүүлхэд тусалдаг амин дэм, уургийн баялаг эх үүсвэр юм. Нэг өндөгний шарыг хөмсөг дээрээ түрхэн, 15-20 минутын турш байлгаад дараа нь зайлж угаана.

8. Вазелин

Вазелиныг хөмсгийг чийгшүүлэх, арчлахад хэрэглэдэг. Энэ нь хөмсөгний ургуултад нөлөөлөх төдийгүй, хэлбэрийг нь засаж чаддаг. Та вазелиныг дангаар нь эсвэл касторын тос, чидун жимсний тос, зуун настын ханд, эфирийн тос эсвэл сүүтэй холиод түрхэж болно.

9. Массаж

Сормуусны багс ашиглан хөмсгөө дээш доош хөдөлгөөнөөр сайтар самнаж, эсвэл зурагт үзүүлсэн улаан сумны дагуу массаж хийгээрэй. Энэхүү массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, шим тэжээлийг шингээхэд тусалдаг төдийгүй толгойн өвдөлт, нүдний ядаргааг арилгах үйлчилгээтэй.

10. Зөв хооллолт

Та ямагт уураг, амин дэмээр баялаг хоол хүнс хэрэглэж байгаарай. Тухайлбал, самар, мах, яргай загас, жимс, хүнсний ногоо, өндөг, ногоон өнгийн ногоонууд, сонгино зэргийг хүнсэндээ түлхүү хэрэглээрэй.

Эх сурвалж:  Brightside

error: Content is protected !!