Охид бүр үснийхээ эрүүл байдалд ихээхэн анхаарал хандуулдаг бөгөөд үүнийгээ үс бол биднийг илэрхийлэх чухал хэсэг хэмээн тайлбарладаг. Үзэсгэлэнтэй сайхан харагдахын тулд их хэмжээний мөнгө зарцуулж, олон янзын үсний засалтуудыг хийлгэдэг ч бидний өдөр тутмын амьдралд тохиолддог зарим зүйлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Боолттойгоо унтах нь яагаад хор хөнөөлтэй болохыг дор тайлбарлалаа.
Энэ нь үс унах шалтгаан болдог
Энэ нь үсний үндсийг дардаг бөгөөд авалгүй унтвал бүр дордох болно. Америкийн Дерматологийн Академийн мэдэгдэж байгаагаар үсний салаалж, унах шалтгаан үүнтэй холбоотой хэмээжээ.
Энэ нь таны үсний төрхийг өөрчлөх боломжтой
Уналтаасаа болж үс нь мэдэгдэхүйц нимгэрч, ялангуяа үс нь энд тэндээсээ унасан байгааг та харж байна. Боолтоо авахгүй байх нь гэзэгний уян хатан байдалд нөлөөлж унтаж байх үед үрэлт үүсгэдэг бөгөөд үс уналтад хүргэж болзошгүй юм. Энэ нь таны үсний хэмийг алдагдуулж, хуурайшуулж гэмтээж болно.
Энэ нь халцрах өвчин гэж нэрлэгддэг эмнэлгийн нөхцөл байдалд хүргэж болзошгүй юм
Алопеси гэж биеийн бүх эсвэл зарим хэсгээс үс унахыг хэлнэ. Их Британийн Дерматологийн Холбооны үзэж байгаагаар энэ нь таны үсний фолликулыг гэмтээдэг тул халцралтыг үүсгэж болзошгүй хэмээн үзжээ.
Шагнал: Эрүүл үстэй болохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Үсээ чөлөөтэй байлгаж эсвэл сул сүлжээрэй. Энэ нь тэдний харагдах байдлыг улам сайжруулж чадна.
Хуурай үстэй унт. Нойтон үс нь хамгийн эмзэг бөгөөд эмзэг тул амархан гэмтэх боломжтой.
Зөв дэр сонгох хэрэгтэй. Торгон дэрнүүд нь таны үсийг хялбархан өнгөлөх бөгөөд ингэснээр ямар ч хурцадмал байдал, эвдрэл үүсгэхгүй.
Унтлагын өрөөнд чийгийг хадгалах. Хуурай агаар нь таны үсийг хуурайшуулж чаддаг тул чийгшүүлэгч ашиглан хамгаалаарай.
Үсээ эрүүл, сайхан байлгах нууц тань юу вэ?
Эх сурвалж: Brightside